Judith Melcher
Judith ist seit 2017 Bachelor of Arts in Sport, Erlebnis und Bewegung und befindet sich nun im Masterstudium mit dem Schwerpunkt Exercise, Science and Coaching. Die Liebe für den Sport entdeckte sie bereits in ihrer Jugend. Im Judo und Fußball bewegte sie sich schon von Anfang an auf einem hohen Leistungsniveau, aber auch neben ihren Sportarten hatte sie nahezu immer das Bedürfnis sich zu bewegen und neue Sportarten auszuprobieren. Dies führte sie 2016 zum Crossfit, welches bis heute der Sport ist, in dem sie voll und ganz ihr physisches aber auch psychisches Potential ausschöpft. Seit 2017 ist sie aktiv als Athletin auf europaweiten Wettkämpfen unterwegs und konnte schon einige Erfolge vermerken.
Ehrgeiz und Disziplin spielen nicht nur in ihrem eigenen Training eine große Rolle, sondern auch in ihrem Job als STRONGMOVE® Personal Trainerin sind diese beiden Komponenten von großer Bedeutung. Seit 2015 hat Judith bereits im Kraft- als auch im Ausdauertrainingsbereich viele Klienten frei nach dem Motto ‚der Weg ist das Ziel‘ zu Ihrem jeweils individuellen Trainings-Erfolg geführt und kann somit bereits einige Erfolgserlebnisse in ihrer Laufbahn als Personal Trainerin vermerken. Hierbei verknüpft Judith gekonnt die drei Coaching-Felder "Training, Psyche und Ernährung miteinander, um stets ganzheitliche und somit bestmögliche Resultate zu erzielen.
Egal ob Kraft- oder Ausdauersportler, Freizeit- oder Wettkampfathlet, Mann oder Frau, Judith begleitet Sie auf ihrem Weg und sorgt dafür, dass Sie sowohl physisch als auch psychisch optimal vorbereitet sind und ihrem Ziel jeden Tag ein Stück näher kommen.
Getreu dem Motto: "Jeder Tag birgt eine neue Chance das Beste aus sich rauszuholen."
Jahr | Qualifikationen / Fortbildungen |
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10/2018 – heute | Master of Science - Exercise, Science and Coaching, Deutsche Sporthochschule Köln |
10/2012 – 04/2017 | Bachelor of Arts - Sport, Erlebnis & Bewegung, Deutsche Sporthochschule Köln |
05/2017 – 05/2017 | Certified Olympic Lifting Trainer, Perform Better Europe, Brühl |
09/2017 – 09/2017 | Certified Functional Trainer Level 1, Perform Better Europe, Brühl |
07/2017 – 07/2017 | RKC Kettlebell Workshop, Köln |
05/2016 – 05/2016 | Zertifikat Functional Training Convention, Frankfurt |
03/2016 – 03/2016 | 1. Mobility & Faszien - Summit, Perform Better Europe, Köln |
09/2015 – 09/2015 | Advanced Trainer Zertifikat, Original Bootcamp, Köln |
05/2015 – 05/2015 | Trainer Zertifikat, Original Bootcamp, Köln |
09/2013 – 09/2013 | ICA Indoor Cycling Instructor, ASV Köln |
Jahr | Werdegang |
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09/2019 – heute | Personal Trainerin & Coach, STRONGMOVE® Athletic Club - Cologne - Personal Training | CrossFit Performance | Group Training |
12/2017 – heute | CrossFit Coach, CrossFit Cologne, Köln |
05/2015 – heute | Original Bootcamp Trainerin, Group Training & Personal Training, Köln |
01/2015 – heute | Freiberuflich-selbstständige Personal Trainerin |
11/2014 – 03/2017 | EMS-Trainerin, In.form - EMS Training, Köln |
08/2014 – 11/2014 | Sport- und Fitness Trainerin, MS Deutschland, Hotel & Spa Solution at Sea Ltd. |
Jahr | Wettkampf-Platzierung |
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11/2019 | 8. Platz, Amsterdam Throwdown, Individual Elite |
11/2019 | 11. Platz, German Throwdown, Team Elite |
10/2019 | 9. Platz - CrossFit Open, Deutschland, Individual Female |
10/2019 | 7. Platz - Fitness Bundesliga, Team |
09/2019 | 3. Platz - Loft Games Bonn, Team Female |
08/2019 | 3. Platz - Battle the Beach, Team Mixed |
08/2019 | 8. Platz - Belgian Throwdown, Team Female Elite |
07/2019 | 1. Platz - Beach Throwdown, Team Female |
07/2019 | 3. Platz - Berlin Throwdown, Team Female Elite |
03/2019 | 19. Platz - CrossFit Open, Deutschland, Individual Female |
02/2019 | 4. Platz - Double Trouble, Team Mixed |
11/2018 | 18. Platz - German Throwdown, Team Elite |
10/2018 | 4. Platz - Fitness-Bundesliga, Team |
09/2018 | 1. Platz - Halfway There Throwdown, Individual Elite |
07/2018 | 20. Platz - Berlin Throwdown, Team Female |