STRONG FOR LIFE!

STRONGMOVE® Personal Training

KRAFT | BEWEGLICHKEIT | SCHNELLIGKEIT | AUSDAUER | KOORDINATION

STRONGMOVE® steht als Marke und Gütesiegel für höchste Individualität und Trainings-Effizienz. Egal wie sich Ihr persönlicher Trainings-Fokus gestaltet, wir zeigen Ihnen den besten Weg zu Ihrem Ziel:

Wir kreieren Bewegungsbewusstsein und damit Bewegungspräzision, um Sie nachhaltig schmerzfrei, stark und leistungsfähig zu machen. Dies erreichen wir durch eine konsequente Implementierung national und international anerkannter Fort- und Weiterbildungen aus Trainingswissenschaft und Neuroathletik. Hier orientierten wir uns an den modernsten Erkenntnissen aus Evidenz und praktischer Erfahrung. Es spielt daher keine Rolle, ob Sie gesundheits-, fitness- oder leistungsorientiert trainieren möchten, individuelle Wissensvermittlung und daraus resultierende Nachhaltigkeit der erlernten Trainingsinhalte stellen bei STRONGMOVE® einen zentralen Aspekt der Trainings-Qualität dar. Dieser Mehrwert garantiert Ihnen bestmögliche Leistungen mit dem Ziel schnell und bis ins höchste Lebensalter fit, mobil und stark zu werden und zu bleiben. Um einen gesunden Körper und nachhaltig eine überdurchschnittliche körperliche Funktionsfähigkeit zu erreichen, die Sie bis ins höchste Alter fit, geschmeidig & vital sein lässt, gilt es die fünf Attribute von Fitness - Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und Schnelligkeit - durch effektives Training in Einklang zu bringen. Egal wie sich Ihr persönlicher Trainings-Fokus gestaltet, wir zeigen Ihnen den besten Weg zu ihrem Ziel: gesundheitsorientiert - funktionell - leistungssteigernd!